Врачи рассказали, как часто можно пользоваться наушниками
Рекомендуется слушать музыку в наушниках на средней громкости и не более трёх часов в день. Также нужно делать перерывы между прослушиваниями в 30 – 40 минут.
«Точечное, максимальное и длительное воздействие звуковой волны может привести к снижению слуха и головной боли. Громкость, установленная на максимальный уровень (от 90 дБ), будет негативно влиять на слух», – рассказал заведующий Научно-исследовательского отдела микрохирургии уха Научно-исследовательского клинического института оториноларингологии им. Л. Свержевского столичного Департамента здравоохранения Евгения Гарова.
Он отметил, что вредными считаются и звуки низких частот, так называемые басы. Они создают наибольшие колебания барабанной перепонки. Кроме того, длительное использование наушников приводит к тому, что процесс самоочищения слухового прохода от серы усложняется. В результате образуются серные пробки.
Кроме того, не подходящая по размеру гарнитура может травмировать ухо, а грязный наушник – привести к инфицированию, сообщает Life.
Программа «Молодая семья» 2026: как получить субсидию на жилье
Производственный календарь на февраль 2026: рабочие дни и отдых
Как встать на биржу труда в 2026 году: пошаговая инструкция
Банкротство физических лиц в 2026 году: новые правила, процедуры и ключевые особенности
Что такое ретроградный Меркурий и как он может повлиять на вашу жизнь
Вывод из запоя: клиника или на дому
Как правильно направить претензию контрагенту и подтвердить ее получение